【椅子ヨガ】 明日からは椅子ヨガシリーズ 座りながら出来る簡単ヨガのシリーズです！ 今日は基本姿勢となる座り方だけみておいて下さい！ 【期間限定】 LINEの友だちに新規で追加してくれた方にはオンラインヨガ1時間無料プレゼントあり！（唐突に終了します。） https://lin.ee/3v46tuy9 【朝活】 毎朝6時~開催してるリアルヨガをyoutubeで生配信しています。 配信は諸...