【椅子ヨガ2】 座りながら出来る簡単ヨガのシリーズです！ 今日は昨日より詳しい座り方！ ベースとなる座り方を身につけて明日からの椅子ヨガに取り組んでみて下さい！ 【期間限定】 LINEの友だちに新規で追加してくれた方にはオンラインヨガ1時間無料プレゼントあり！（唐突に終了します。） https://lin.ee/3v46tuy9 【朝活】 毎朝6時~開催してるリアルヨガをyoutubeで生...