【椅子ヨガ7】 今日は一度は試したことのあるであろう体操！ 硬い人には難しい体操ですが、チャレンジしてみてね！ 【期間限定】 LINEの友だちに新規で追加してくれた方にはオンラインヨガ1時間無料プレゼントあり！（唐突に終了します。） https://lin.ee/3v46tuy9 【朝活】 毎朝6時~開催してるリアルヨガをyoutubeで生配信しています。 配信は諸事情から配信できない日も...