\ 骨盤底筋のメンテナンス講座 / ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✔️ 尿漏れが気になる ✔️ 膣からのおならが恥ずかしい ✔️お風呂上がりに膣からお湯がでて下着が濡れる ✔️ 性の悩み（なんだか前と違う、痛みがある…） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ そんなお悩みをもってるあなたにおすすめです。 この骨盤ケア講座は、セルフケア方法を学べる講座です！ 「骨盤底筋ってなに？」という初めての方...