★ 6月クラススケジュール<br>じめじめ…どんより空が多くなる梅雨の季節🐌<br>たった1分だけでも、動くだけでやる気スイッチがＯＮに！この時期だからこそ、室内でできるヨガを楽しみましょう♪

4月のイベントはこちら💁‍♀️

日時：2025.4.12(土) 10:30〜
内容：コアフェイストレーニング®︎
講師：古市 容子先生
（コアフェイスジュニアインストラクター）


コアフェイス・姿勢・舌トレ・目周り・頬
口周り・フェイスライン等々‥
顔の中心軸を意識しながら左右バランスの
取れている顔を作ることを目指していきます！

お顔の筋肉は、効果が出やすいそうですよ✨
親子やお友達、ご...

\ 2月クラススケジュール /

向き不向き、好き嫌いは
やってみないとわかりません😌
まずは体験へお越しください✨

ご予約・体験レッスン、お問合せは
トークからも受付しています💁‍♀️



1月スケジュール🌿
今月より、basic pilates（第2.第4火曜日 9:00〜）が
始まります♪

そして1/11(土)は、講師をお呼びして
特別ワークショップ「コアフェイストレーニング」
を開催！

年末年始は、美容室やネイルなど外見を整えることも
多かったかと思いますが、お出かけや人疲れで乱れた
心と体、自分の内側を整えていきましょう♪

もう一つお知らせ★⭐︎
チケット制を導入いた...

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