2月の＠summy yoga 先生による ヨガスケジュール UPANI.✖︎summy 『Aroma yoga 』は 2月6日(木曜日) 11時〜12時30分 2月25 日(火曜日) 11時〜12時30分 サミー先生のテンポの良いリードで 体幹を使った汗をかく動きから 完全にリラックスできる シャバアーサナまで 全ての関節を自由に動かし 柔軟性の強さを 身体へとつけていきましょう。 ...