〜柳本和也 Hokkaido WS 〜 「 ASANA MANDALA YOGA 」 はマットの上に様々な曼荼羅(マンダラ)=聖なる円・輪を描きながら身体の各部位を解き、それを再び融合させて快適で安定したASANA(ヨガのポーズ)に巡りついていく和也先生オリジナルのメゾットです。全身の筋肉、関節を前後、横、斜めすべての方向から途切れない曼荼羅のようにアプローチしていきます。 どの...