#50 子供たちには、君はかけがえのない存在で、君らしくあるだけで充分なんだよ、誰か他の人になる必要はないんだよ、と大人の私たちが伝えてあげましょう。 『愛』 ティク・ナット・ハン #瞑想　#マインドフルネス #セルフコンパッション #名言