🧘‍♀️365日ヨガメディテーション🧘‍♀️ 【テレワークの方必見】骨盤調整ヨガで猫背スッキリ！！ ▼動画について 胸をひらいて猫背をなおそうとすると、腰の痛みや肩のこりにつながるんですよね。私も昔そうやって姿勢をただそうとしていました。私はとっても猫背でした。なおらないのでは？と思ってたけど、今ではめちゃくちゃ美姿勢です＾＾ 全編はこちら https://youtu.be/Lel18...