🧘‍♀️365日ヨガメディテーション🧘‍♀️ 代謝アップで痩せ体質に！血行促進ヨガで爽快感を手に入れよう ▼動画について 毎日10分の習慣で、血の巡りが良くなるヨガクラスです。 呼吸に合わせて行うことで代謝もアップし、痩せる身体を目指せます。 身体の改善と爽快感、両方とも手に入れませんか？ ▼全編はこちら https://youtu.be/lzaWXWfYHqg ▼習い事 365日...