🧘‍♀️365日ヨガメディテーション🧘‍♀️ 【頭痛を呼ぶガチガチ肩に】おうち時間で肩こりゼロにするリラックスヨガ ▼動画について 肩こりを解消しないまま、気付いたら頭痛が・・・なんてことありませんか？ テレワークで凝り固まった肩は、おうちでリラックスしながらほぐしておきましょう。 ▼全編はこちら https://youtu.be/6Pq5DPZ-zrg ▼習い事 365日毎朝6:3...