【ライン登録でクーポン発行】 自律神経調整でストレスに効く呼吸の種類、知ってる？ ストレスを感じてる時は脳は正常に機能しない！ どんな正論も優しい言葉も受け付けられなくなる時も😂 だれもが抱えるストレス。 ストレスフルな状態をストレスフリー状態へ、ある呼吸で導きます。 この呼吸法は、パワフルに神経系にアプローチする方法があります。 インドのヨーガ研究所のみならず、医師が推奨してるんで...