#54 誰かを愛するとは 相手のあらゆる要望に 合わせることではありません。 中略 誰かを本当に愛するためには、 まず自分自身に耳を傾け、 自分が何を望んでいるのかを 明確に知ることを最優先してください 『愛』 ティク・ナット・ハン #マインドフルネス #セルフコンパッション