【 THE EN NEWS LETTER 】~5月~ 5月のピラティスは、“ワンレッグサークル”です☺️ ワンレッグサークルは股関節の動きを滑らかにします💫 足の引き締めにも効果的ですので、お時間のある時にチャレンジしてみてください❤️‍🔥 気になることやご不明な点がございましたらご気軽にスタジオにてご相談ください💌