こんにちは！ DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！ いつになっても「肩コリ」「腰痛」ってよく聞きます。 揉んだりほぐしたりして改善はしますが すぐ戻ってまた不調になるなんてことがよくあります。 今の世の中 スマホ・タブレット・パソコンを使う時間が長く 下を向いていることが非常に多いです。 来ているクライアント様にはよく言っていますが 肩コリも腰痛も(特に肩コ...