こんにちは！ DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！ 姿勢が大事とお伝えしてきましたが 今回は「足の姿勢」 足の姿勢という言葉が合っているのかはわかりませんが 地に足を着いて二足歩行で立ったり移動したりするヒトにとって 「足」はかなり大事なので少しお伝えします。 足にとってまず大事なのは 「形」と「重心」 まず形として有名な足のアーチ 一般的に知られている...