寝つきが悪い･夜中目が覚める人の改善方法と枕！ 「春眠暁を覚えず」と昔から言われますが、そんな気候の良い季節でも 寝つきが悪い。　 夜中に何度も目が覚める。　 夜中に目が覚めるとなかなか寝付けない そんなお悩みの方が多いのではないでしょうか！ そんな方に少しでもお役に立てればとタイプ別に対策方法をご紹介していきます！ デスクワークが多く肩こりひどいパターン 詳しくはこちら→https://...