2024.7.20 第13回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部@くさねっこ 今回はいつもと少し趣向を変えて、「『モーニングヨガ＆コーヒー』で、おしゃべりひま専科」！ 私と同様、草津市の市民活動「くさねっこ」で活躍されているパフォーマーさんたちとのコラボ企画です。 ヨガのほうは誰でも手軽に行える「チェアヨガ」。2月に続いて2回目になりますが、今回は骨と骨のつなぎ目である関節を動かすことにフォ...