みなさんこんにちは😊 宝塚小林だるま整骨院です！ 最近は少しずつ気温も下がり、寒さも感じられるようになってきましたがいかがお過ごしでしょうか？ 今回は【冷え性】についてお話します！ 冷え性にはいくつか原因があります！ ➀血流が悪い ➁自律神経の乱れ ➂筋肉量が少ない ④皮膚感覚の乱れ など様々ありますが、一番多いのは　➀血流が悪い　です！ よく手先、足先が冷たいという方が...