【インナーマッスルの重要性➁】 みなさんこんにちは😊 宝塚小林だるま整骨院です！ 梅雨の時期に入っていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 前回の【インナーマッスルの重要性①】の続きになります☆彡 まだご覧でない方は、そちらも合わせてご覧ください💁‍♀️💓 ▶今回は、≪インナーマッスルを鍛える事で得られるメリット≫についてお話します。 インナーマッスルには、アウターマッ...