みなさんこんにちは😊 宝塚小林だるま整骨院です！ 最近は晴れの日が続き、。 熱中症にならないためにも、水分・塩分・栄養のある食事を心がけて 過ごすようにしましょう ▶今日は膝の痛みについてお話します！ 膝関節は、太ももの骨とすねの骨とを結ぶ関節であり、体重がもろにかかるため、人体で最も大きな関節となっています👣 活動に伴い、膝関節には体重の3～4倍もの荷重がかかります。 例えば、体...