本質旅行 Essence Travel

「妳最近一次陪伴自己,是什麼時候呢?」 / 天氣逐漸轉涼、周圍的空氣也漸漸變得安靜⋯⋯雖然是個會讓人有些容易多愁善感的季節,但也因此,妳更能聽見心裡細小的聲音、注意到情緒的變化。 這一年妳可能忙著照顧很多人、奔波著衝刺事業,步伐走得有點快、有點急,回過頭來才發現: 「我好像忘了留點時間陪陪自己。」 那麼,妳可以嘗試著在此時此刻為自己按下暫停鍵,想想有什麼事情是妳想做,而且會讓妳感到愉悅且...