SOULSMITH ขอชวนทุกคนเข้าร่วมซีรีส์เวิร์กช็อปพิเศษ “The Mature Project No. 1” ที่จะช่วยให้ทุกคนสามารถพัฒนาทักษะวุฒิภาวะทางอารมณ์ การจัดการความเครียด การรู้จักปกป้องตัวเองและเยียวยาตัวเอง… จัดการความร...

ชวนมาฟัง 8 คนพูด 8 เรื่องเล่า จากประสบการณ์จริงที่สั่นสะเทือนความรู้สึกและอารมณ์ของพวกเขากับการบำบัดตัวเอง
.
การแสดงบทพูดเดี่ยวเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพจิตและสุขภาพใจ เป็นโปรเจกต์ที่คุณเจีย สฤญรัตน์ ...

"คุณกำลังมองหาของขวัญพิเศษให้กับคนที่คุณรักในช่วงเทศกาลแห่งการมอบสิ่งดี ๆ ให้แก่กันอยู่หรือเปล่า?"
 และหากของขวัญชิ้นนั้นจะเป็นสิ่งทำให้เกิดความเข้าใจกันมากยิ่งขึ้น ด้วย...
 
"ชุดการ์ด Mind Magnifyi...

Cause you can craft yourself by your mind
ขอเชิญชวนทุกท่านมาเปิดโลกแห่งการสรรค์สร้าง “จิตใจ” ของตัวเอง

The Workshoppers by Empathy Sauce presents
.
.
“ Mindcraft Project ”
🤍คอร์สดูแลจิตใจ “Mind” ท...

🙋🏻 หากคุณเป็นคนที่ต้องใช้ทักษะด้านการสื่อสารในที่ทำงานและชีวิตประจำวัน มาเรียนรู้ทักษะที่สำคัญที่ช่วย
✅เพิ่มประสิทธิภาพในการสื่อสาร
✅ลดปัจจัยของความขัดแย้ง หรือความคลาดเคลื่อนที่เกิดจากการสื่อสาร ...

😡🔥
𝗔𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗧𝗵𝗿𝗼𝘂𝗴𝗵 𝗗𝗿𝗮𝗺𝗮𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗧𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
การจัดการ "ความโกรธ" ด้วยศาสตร์ละครบำบัด
 
THE WORKSHOPPERS By Empathy Sauce ชวนคุณมาร่วมรู้จัก “ควา...

เคลียทุกอารมณ์ความรู้สึกที่สะสมมาเป็นเวลานาน
หากคุณมีเรื่องราวทุกข์ใจ
- เครียด กังวลใจ
- กดดันจากการทำงานหรือครอบครัว
- มีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์
- มีเรื่องค้างคาใจ
อยู่กับภาวะที่ไม่สามารถเล่าให้คนร...

UK- Based Therapist 

	•	Online Personal One-On-One: Drama and Movement Therapist 

Online service 1:1 session
 1. การทำจิตบำบัดด้วยศิลปะการละครและการเคลื่อนไหว (Drama and Movement Therapy) 

ผู้ให้...

UK- Based Therapist 

	•	Online Personal One-On-One: Psychotherapist & Dramatherapist

Online service 1:1 session
1. การทำจิตบำบัด (Psychotherapy)
2. การทำจิตบำบัดด้วยศิลปะการละคร (Dramatherapy) 

ผ...

กิจกรรมเวิร์คชอปเดือนสิงหาคม

ทำความเข้าใจ ร่วมสำรวจ และจัดการภาวะ ‘เคว้ง’ และ ‘ดิ่ง’ ในตัวคุณผ่านชุดแบบฝึกหัด Mind Exercise Vol.1
ออกแบบและนำกระบวนการโดย ดุจดาว วัฒนปกรณ์ : นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเ...

ภาวะ “เคว้ง” เกิดขึ้นได้กับทุกคน เมื่อสิ่งที่ยึดหนี่ยวยึดมั่นถูกตั้งคำถามอีกครั้งเมื่อเราเติบโตตามช่วงชีวิตที่เปลี่ยนไป
———————————-
Online group workshop
🗓 อาทิตย์ 1 สิงหาคม 2564
⏱ 14.00-16.00 น.
...

คิดวนเวียน นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร ไม่อยากตื่น ปวดตัว ปวดหัว ฯลฯ นี่เป็นอาการทางกายเกิดจาก “ความเครียด” 😔

LET'S EXERCISE เวิร์คชอปออนไลน์ที่ชวนให้คุณเผชิญหน้ากับตัวเองเพื่อเข้าใจ “ความเครียด” เรียนร...

“LET'S EXERCISE YOUR MIND” 🏋🏼🤍

Online Group Workshop: Mind Exercise Vol.1 ชุดแบบฝึกหัด “ออกกำลังใจ”

โดย ดุจดาว วัฒนปกรณ์: นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเคลื่อนไหว

🗓 ตารางกิจกรรม 
* อา. 18 ก.ค. 64 (เ...

🤲 “เครื่องมือที่จะช่วยให้คุณรู้สึกอ่อนโยนกับตัวเอง”

🗝 สำรวจ ใคร่ครวญ ทบทวน รู้เท่าทัน ยอมรับ จัดการ อารมณ์ความรู้สึกตัวเอง
กับแบบฝึดหัด Mind Exercise Vol.1

ดิ่ง l เครียด l เคว้ง

🏋️🤍 “ชุดออกกำ...