寒い季節を乗り越える(moon excited)漢方医学から学ぶ！食材選びと調理法をご紹介(three hearts) https://bit.ly/41zPNPb 寒い季節、食事で体を温めることも健康には大切(snow) そこで今回は、味の素社の研究員で漢方専門家の曹さんに 食事を通じて体調を整える「食養生」の考え方や、 寒い季節に食べたい食材について教わりました(music note) ...