1月は年間で最も気温が低い時期…⛄ 目が疲れる・目がかすむなど目の不調を感じていませんか？ 寒暖差が大きい環境では、身体へのストレスが増え、自律神経が乱れやすくなります。 自律神経が乱れると、 ・涙の分泌量が減る ・目が疲れやすくなる ・目の修復・保護機能が弱まる など、目の不調を感じることも… 寒暖差ストレスに負けないように、自律神経を整え、目の不調をケア✨ 【おすすめのケア方法】 1．...