ヘチマの薬膳的効能と使い方 http://bit.ly/31WDb5E ヘチマは沖縄ではナーベーラーと言い、炒めものや煮物で良く食べられていますね。 薬膳では涼性で体の余分な熱を冷ますので、暑い季節にピッタリの食材です。 中医学的には、 ・熱を冷ます ・痰を取り除く ・経絡の流れを良くする などの働きがあるといわれています。 詳しくは、ペットの健康長寿を願うペット漢方サイト 「老犬＆老...