オクラの薬膳的効能と使い方 http://bit.ly/2YcAAkN オクラの旬は６月～９月。 水溶性食物繊維『ペクチン』が豊富。薬膳では体の潤い不足の時に使用します。 中医学的には、 ・潤いを生み出す ・消化不良を改善する ・腸を潤す などの働きがあるといわれています。 詳しくは、ペットの健康長寿を願うペット漢方サイト 「老犬＆老猫と暮らす」 https://rouken-ro...