バナナの薬膳的効能と使い方 http://bit.ly/2OqIPu7 通年スーパーで購入できるので、旬は無いように思われがちですが、日本では沖縄や奄美大島などで生産されており、旬は６月～９月です。 薬膳的に見ても、体の熱を冷ます寒性なので暑い季節に食べるのが向いています。 中医学的には、 ・体の熱を冷ます ・肺を潤す ・便通を良くする などの働きがあるといわれています。 詳しくは、ペット...