ゴーヤの薬膳的効能と使い方 http://bit.ly/2KGo2P5 ゴーヤ（苦瓜）の旬は６月～８月。 ゴーヤのビタミンCは熱に強く加熱しても壊れにくいので、とても優秀な食材。 薬膳では体の熱を冷まし、熱中症や夏バテに使われています。 中医学的には、 ・体の熱を冷ます ・暑熱の不快感を取り除く ・興奮を冷ます などの働きがあるといわれています。 詳しくは、ペットの健康長寿を願うペット漢方...