【11月配信❤︎鶏とさつまいものお味噌汁🍠】 今年は平年と比べ寒くなるのが遅い印象🤔 これから冬本番に向けしっかりと“冷え対策"していきましょう🤎 今月は一品でもバランス良く栄養を補えて 心も体も大満足なお味噌汁のご紹介👩🏻‍🍳 ポイントはさつまいもを皮ごと使うことで 皮に含まれるポリフェノールや食物繊維を無駄なく食べられます🌟 また、生姜は体を温め風邪の予防、引き始めにも効果...