ついつい「食べ過ぎ・飲み過ぎ・寝正月」で終わってしまう三が日。 気がつけば、顔がむくみ、ウエストまわりもサイズアップ。 平均値は2.7kg。数値別では、「2kg」と「3kg」が最も多く全体の75%を占めています。 正月太り解消に掛かる期間「1カ月以上」が42.8%。 「解消できなかった」が9%となります。 早く体形、体重をリセットして新年のスタートを健やかに切れるようにしましょう。 体重...