姿勢が悪くなると起こるデメリット4つ ①背中が丸く前屈みになると 肺が圧迫され下方にズレる ②姿勢の悪さによる上からの圧迫は続くと 結果として肺の形が変わりますし 呼吸量の減少にも繋がります ③肋骨の中に綺麗に納められていた内臓が 肺の位置と形の変化をきっかけに 本来の位置からどんどん移動する ④内臓代謝は基礎代謝の約40％を 占めているために姿勢が悪くなることで 基礎代謝が著しく低下...