11月無料体験のお知らせ！！ 皆様こんにちは、個別指導型ジム・VIVA水道筋です。 先日の日経ビジネス誌に、日経Goodayから引用した「体脂肪多い人ほど認知機能低い」という記事がありました。 記事はカナダ・マクマスター大学などの研究者が行った9,189人を対象とした研究が元データです。 それによると、体脂肪率・内臓脂肪体積の最も低い群と高い群の差がともに2ポイントとなり、加齢による認知機...