【首が短い】秋冬は特に短くなりやすいです！ 寒い時期は背中を丸め、肩をすくめてしまいがち😖⁣⁣ 背中を丸めると、姿勢が前のめりになります。⁣ ⁣ すると肩甲骨の位置が上がり（前面に持って行かれて）肩の位置が上がります。⁣ ⁣ 肩の位置が上がれば当然お首の長さは短く【見えて】しまいます😵💦 ⁣ 回避するためには【逆の姿勢を取る】事がポイントです👆✨⁣ ⁣ 背中側で肩甲骨を中央に寄せ、肩...