皆様今年も残すところ1ヶ月ですね😳 ⁡ 年末年始はお酒を飲むことも多いかと思いますが、お酒はピッタの性質を上げてしまいます🔥 なのでお酒を飲む時はターメリック(ウコン)を摂るとピッタが上がるのを防ぎ、血液の炎症も防いでくれますよ🍻😆 ⁡ ⁡ ところで、皆様は健康というとどんな状態のことを思いますか？ ⁡ 病気をしないこと!? ⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダでいう健康は、 ドーシャ(体質)...