～カラダのごきげん通信 vol.15～ 【特別号】ごきげん旬だより 今月は、旬の食材「さつまいも」を紹介！ 食物繊維豊富なさつまいも、 実はビタミンCもみかんに匹敵するといわれているんです！ さつまいもの選び方や保存方法、 美味しい食べ方もチェックしてみてくださいね。 寒くなってきたこの季節、 カラダも喜ぶ、秋の味覚を楽しみましょう♪