～カラダのごきげん通信 vol.11～　 【特別号】ごきげん旬だより 今月は、旬の食材「アスパラガス」を紹介！ アスパラガスの穂先には、栄養がたっぷりなんです！ 鮮度を保つための保存方法や、豆知識もチェックしてみてくださいね。 ジメジメとして、体が重だるいこの時期。 栄養価が高い旬の食材で、カラダのごきげんをとっちゃいましょう♪