こんにちは。 あそびゴコロ鍼灸整骨院です。 今回は中性脂肪についてのお話です。 何かと身体に悪いイメージのある中性脂肪ですが、低すぎても体温調整がうまくできなかったりと支障をきたします。 適切な数値に抑えれるように健康管理していきましょう。