10代だけでなく、大人になってからも「様々な未体験の動作」を行い続けることで、 ケガは勿論、疲れにくい身体を手に入れることができるとわたしは考えます。 マシンピラティス では100種類を超える「非日常」の動作を体験できます😊 🌳マシンピラティスの特徴🌳 #屋内で #汗をかかず #快適に #継続しやすい 魅力的な動作学習のマシンです♪ ・・ お問い合わせ ・・ － わたしの...