金沢マラソンまで、1か月余り🏃♀️ ~ ランナーのみなさんへ ~ ここ数日、金沢市内もようやく涼しくなり、秋らしさを感じるようになりました。金沢マラソンに向けて、そろそろ追い込みの時期に入っている方も多いのではないでしょうか。体調は整っていますか?準備は万全ですか? 🔹5キロ過ぎると右股関節が痛い(50代女性)-今日のmenu(45分間)- フットコレクターにて、歩行(軸足荷重...