【メニュー改定のお知らせ】 3月10日、新メニュー 「ベッドストレッチ」が追加になります。 身体も心もグググ〜っと開けるような、 タイ古式マッサージ🇹🇭をベースにした ストレッチです。 「ストレッチって、自分でやるの？」 と思われるかもしれませんが ほぼ、寝てるだけでOK🙆‍♀️です。 （うつ伏せ→仰向け→座位と、体勢を変えていただく事はあります） 「運動不足な方」 「身体を動かすとス...