しゃがみ方ってどうされていますか❓ 膝に痛みが無い方は気にならないと思います😀 けど痛なってからでは遅いので 今のうちにしゃがみ方を知っておくだけで 全然違うと思うので 是非投稿をご覧になってもらい 今のご自分のしゃがみ方をご確認下さい😉