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Basic info
毎日の言葉と姿勢と呼吸とご飯が体をつくるよ
10 seats, free Wi-Fi, parking available, no smoking, power outlets available
〒770-0003 徳島県 徳島市 北田宮2丁目7の72 2丁目ひろば （スタジオクラス開催）
徳島駅／佐古駅
いつからでも、スタートしていいよ！
じぶんにも、おひとにも、大きな心の声でいつも伝えたくなることがあります☺️
それは、『人の目を気にしすぎないで♡じぶんへの目を気にかけてあげよう』です。
自分のことは一番近くだから、一番気づきにくいという点。だからこそ、ひとがそれを教えてくれます。
人に伝えたくなる言葉は、本当は自分に伝えたい言葉だったりします✨
自分を応援する言葉をかけて、人生を最後まで楽しみつくしたい！ですもんね。
心身を養えるヨガは、そのキッカケになるよ