การออกกำลังกายหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญ เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยในเรื่องของระบบการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น เพื่อทำให้กล้ามเนื้อ เอ็น และกระดูกฟื้นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว ร...