パーソナルジムARCでは、トレーニング指導や 食事指導はもちろん　運動後のボディケアを 取り入れることができます。 全身揉みほぐし/ストレッチ/足ツボ　の中から お好きな組み合わせでボディケアが可能です。 トレーニング後の身体のメンテナンスも ボディメイクの1つです!! 柔軟性を高めて、可動域を広げることにより トレーニングの『質』が変わります！ 是非、この機会に身体のケアを取り入れて...