ホットスタジオ もホリデイ♪ 今回は10月のLafuaイベントで行われるオススメプログラムを紹介します 今回紹介するものは、 ホリデイオリジナルプログラム 「ナタラージャ」です インド映画のミュージカル場面に登場する 『ボリウッドダンス』とヨガを融合した エクササイズです。音楽を楽しみながら ウエストを引き締めます。 ぜひご参加ください 紹介プログラムの他にもホットヨガはもち...