今日は【若返り】のお話し どもども(^^)絶賛、自分史上最強の体を更新中の徳山です。 先日TVでやってた筋トレをすると分泌される【マイオカイン】のお話し知ってますか？ 最近の研究で、筋トレをすると筋肉から”マイオカイン”というホルモンが分泌されるって事が分かって来たんだけど、そのホルモンがシミの原因である”メラニン色素”を分解してくれるんですって！ しかも、研究結果として筋肉量が多いほど...