『気にしない練習』をはじめとするベストセラー作家、名取芳彦師が日常に活かすことができる「六波羅蜜」の教えを提案。彼岸に渡る六つの徳目、「布施」「持戒」「忍辱」「精進」「禅定」「智慧」を名取流に説きます。ささくれがちな心を穏やかにするヒントが、軽妙な語り口で記された一冊。
本体1,500円＋税
ISBN 978-4-333-02841-2