米粉のお菓子 私がグルテンフリーを始めて、小麦粉を減らし、先ず、便秘が全く無くなり、出るわ出るわ。 風邪もひきにくくなり。 腸を整えるって、変わるって実感しています。 特にアレルギーも無いし、わざわざ変える必要無いと思っていたけれど。 インナービューティーのスイーツレッスンでは、お砂糖もバター、牛乳使いません。 が、こちらの米粉のお菓子は、バター、卵使います。 私はアレルギーが無いので、グル...