こんにちは。最近、北九州も暑い日が続きますね。 夏バテぎみなお客様も増えてきたため、 今回は夏バテについてまとめていきます。 まずは脱水症状から、 具体的な身体の変化として ①唇や皮膚の乾燥 ②頭がぼーっとする・倦怠感 ③集中力の低下 ④立ちくらみ ⑤筋肉痛 ⑥頭痛・動悸 ⑦吐き気・嘔吐 ⑧下痢・腹痛 ⑨意識障害・記憶障害 ⑩高体温 脱水症状だけでこんなにあります。思い当たることがあれ...